22-10-2017
TAO yoga voor de vrouw: jade-ei dag...

28-10-2017
Tao Yin: gronding via de psoasspier...

10-02-2018
VITAL BONES: Botten en hun Vitaliteit



Klik HIER voor de volledige kalender.

Chi Kung en Tai Chi in Gent - lessenreeks

Aanvang:18-04-2017 (10u)
Einde:27-06-2017 (11u30)

IJzerenhemd Chi Kung & Tai Chi Chi Kung

Lessenreeks van 11 lessen op dinsdagvoormiddag van 10u tot 11u30

Data: 18, 25 april, 2, 9, 16, 23, 30 mei, 6, 13, 20, 27 juni

Instromen is mogelijk zolang er plaats is.

EEN ENERGIEBOOST NODIG TIJDENS DE DAG?

Kom eens proberen, de les is toegankelijk voor iedereen! Op voorhand inschrijven.
Instromen is mogelijk zolang er plaats is.

Tijdens deze wekelijkse les leer je de IJzerenhemd Chi Kung houdingen uit het Universal Healing Tao systeem.
Deze chi kung is statisch en eenvoudig en leert je een correcte houding op te bouwen, bevordert de circulatie van bloed en lymfe, verterkt je fascia, organen, botten, pezen en spieren. Eenmaal je de houdingen goed onder de knie hebt wordt het een meditatie waarin je lichaam, ademhaling en geest verbindt...

Tai Chi Chi Kung is eigenlijk Iron Shirt Chi Kung in beweging...we gaan dus onze structuur eerst goed leren voelen in de statische houdingen van de Iron Shirt Chi Kung en deze dan bewust in beweging brengen...

Het is en korte Tai Chi vorm van 13 bewegingen samengesteld door Mantak Chia, afgeleid van de klassieke Yang vorm.

Deze vorm is kort en kachtig zodat je hem snel kan aanleren en je kan verdiepen in de juiste houding en het intern voelen van de chi stroom.

Deze vorm wordt in de 4 windrichtingen herhaald.

Thema's die in een volgende reeks aan bod komen:

Wandelend in een cirkel doen we de 5 Dieren Chi Kung gelinkt aan de organen en hun helende geluiden.
Deze bewegingen zijn ook heel simpel, ze balanceren je systeem en je leert verder gronden en alle processen coördineren: beweging, ademhaling en geluid, intentie.

Na verloop van tijd zal de Tantien Chi Kung ook aan bod komen. Deze Chi Kung helpt de chi druk in je onderste tantien (=bekkenbodem en buikgebied) op te bouwen. Deze chi-laag beschermt de fascia en de organen, versterkt je immuniteit en maakt je weerbaarder tegen emotionele en mentale uitdagingen.

Bijdrage:  120 euro voor de 11 lessen, de eerste les kan je als proefles volgen en apart betalen (11 euro), als je verder gaat dien je je in te schrijven voor de hele reeks (niet terugbetaalbaar)               

Locatie: Ruimte Resonans, Zuidstationstraat 20, 9000 Gent

Vooraf aanmelden is noodzakelijk!



Inschrijvingsvoorwaarden

  • Aanmelden ten minste 14 dagen voor aanvang van de lessenreeks of workshop tenzij anders vermeld.
  • Aanmelden per telefoon of email - daarna krijg je een bevestigingsmail met de betalingsinformatie.
  • Als je je reeds aangemeld hebt gelieve je dan ook af te melden indien je door omstandigheden toch niet kunt komen, het kan van jouw inschrijving afhangen of een cursus wel of niet kan doorgaan.
  • Bij annulatie minder dan twee weken voor de startdatum worden 30% annulatiekosten aangerekend.



 Terug

Hilde Broeckhove 2009 | Designed by IT4Professionals