BEWUST
BEWEGEN
Chi Kung en Tai Chi - lessenreeks
di 22 apr
|Ruimte Resonans
Een lessenreeks voor wie een energieboost nodig heeft! Tijdens deze wekelijkse les leer je de eenvoudige staande IJzerenhemd Chi Kung houdingen uit het Universal Healing Tao systeem, gecombineerd met de korte Tai Chi Chi Kung vorm van 13 bewegingen.
Tijd en locatie
22 apr 2025, 10:00 – 24 jun 2025, 11:30
Ruimte Resonans, Zuidstationstraat 20, 9000 Gent, België
Over het evenement
Reeks van 10 lessen start op 22 april!
Data: 22, 29 april, 6, 13, 20, 27 mei, 3, 10, 17, 24 juni
Kom eens proberen, de les is toegankelijk voor iedereen! Op voorhand inschrijven. Instromen is mogelijk zolang er plaats is.
Tijdens deze wekelijkse les leer je de IJzerenhemd Chi Kung houdingen uit het Universal Healing Tao systeem.
Deze chi kung is statisch en eenvoudig en leert je een correcte houding op te bouwen, bevordert de circulatie van bloed en lymfe, versterkt je fascia, organen, botten, pezen en spieren. Eenmaal je de houdingen goed onder de knie hebt wordt het een meditatie waarin je lichaam, ademhaling en geest verbindt...
Tai Chi Chi Kung is eigenlijk Iron Shirt Chi Kung in beweging...we gaan dus onze structuur eerst goed leren voelen in de statische houdingen van de Iron Shirt Chi Kung en deze dan bewust in beweging brengen...