BEWUST
BEWEGEN
Hervind je Innerlijke Kracht en Balans, cultiveer Weerbaarheid - weekend
za 01 feb
|Ruimte Resonans
Een tweedaagse voor iedereen die dieper in zijn/haar kern wilt zakken en meer vitaliteit en creatieve bronkracht wil leren aanspreken in zichzelf! Lees hieronder meer...
Tijd en locatie
01 feb 2025, 09:30 – 02 feb 2025, 17:00
Ruimte Resonans, Zuidstationstraat 20, 9000 Gent, België
Over het evenement
Heb je het gevoel dat je soms wankelt in het leven? Dat je niet altijd stevig genoeg in je schoenen staat en je soms te snel uit balans raakt? Heb je het gevoel dat je niet altijd de controle hebt over je emoties en reacties? Dan is deze tweedaagse training speciaal voor jou ontwikkeld.
Tijdens deze unieke workshop leer je hoe je stevigheid, weerbaarheid en innerlijke balans kunt ontwikkelen met de Corepower-methode: je cultiveert stabiliteit, innerlijke kracht, emotionele balans en mentale rust.
Je leert de psoas-spier, ook wel de 'spier van de ziel' genoemd, op een diepgaande manier kennen. Deze cruciale spier verbindt je bekken met je bovenlichaam en is van vitaal belang voor je stabiliteit, kracht en innerlijke rust.
Onder begeleiding van ervaren Tao-leraars Hilde Broeckhove en Baud Vandenbemden, ga je op een diepgaande reis naar je kern. Je leert niet alleen krachtige oefeningen, maar ook hoe je mentaal…