Meridiaan Chi Kung in Antwerpen - open les

Meridiaan Chi Kung is een krachtige reeks van 18 bewegingen die het lichaam opent via het meridiaansysteem. 

In de basisreeks die uit 6  eenvoudige bewegingen bestaat (1 per meridiaankoppel) leer je  de oorspronkelijke trilling en flow van elke meridiaan opnieuw voelen, dit creëert  interne ruimte, bevordert je vitaliteit en vreugdegevoel.

Blokkades en toxines worden uit je lichaam verwijderd, interne kracht, pezenkracht, flexibiliteit en een evenwichtige lichaamsstructuur worden opgebouwd…

De bewegingen brengen harmonie in de 5 elementen en de 6 meridiaankoppels en zijn zo opgebouwd dat iedereen ze op zijn manier kan oefenen…

Tijdens deze open les, reikt Hilde je een aantal bewegingen aan via dewelke je de essentie van wat chi kung is kan leren ervaren en kan je proeven van wat Meridiaan chi kung meer specifiek is.

Iedereen kan deelnemen, er is geen voorkennis vereist. Je dient je wel vooraf aan te melden!