Meridiaan Chi Kung in Mechelen - korte lessenreeks

Een korte reeks Meridiaan Chi Kung voor iedereen in kleine groep, reserveer snel je plekje als je erbij wilt zijn!

Je lichaam openen en verbinden met je geest; volledig aanwezig zijn, hier en nu, terwijl je de meridiaan flow stimuleert.

Deze bewegingen helpen je je structuur te corrigeren, de balans tussen kracht en flexibiliteit te verbeteren en kunnen tranformerend werken op emotioneel/mentaal niveau!

Tijdens deze lessen leer je de 6 basisbewegingen. Elke beweging werkt in op een orgaan koppel en de bijhorende meridianen. We doorlopen hiermee de 5 elementen vanuit de Chinese geneeskunst en bewegingsleer. Door alle elementen in je systeem te herkennen en activeren, en je lichaamsbewustzijn te vergroten, breng je je systeem in balans! Meer vitaliteit en een rustig hoofd zijn het gevolg!

Data: 5, 12, 19, 26 november, 3, 10 december

De reeks van 6 lessen kan enkel als geheel gevolgd worden.