BEWUST
BEWEGEN
Meridiaan Chi Kung in Meise - korte lessenreeks
wo 12 mrt
|Back in Balance
Leer de basisbewegingen en hervindt de balans tussen flexibiliteit, kracht en innerlijke rust!
Tijd en locatie
12 mrt 2025, 09:00 – 02 apr 2025, 10:00
Back in Balance, Schriekdreef 25, 1861 Meise, België
Over het evenement
Korte lessenreeks Meridiaan Chi Kung voor iedereen!
Data: 12, 19, 26 maart; 2 april
Wil je ervaren hoe je op een rustige, meditatieve en toch krachtige manier kan bewegen? Dan is Chi Kung iets voor jou. Meridiaan Chi Kung is een unieke en complete bewegingsvorm gebaseerd op krijgskunst, oosterse geneeswijzen (5 elementen) en de eeuwenoude meditatieve Chi Kung.
De trage, eenvoudige bewegingen hebben een diepe werking op je hele energiesysteem. Door regelmatig te oefenen, vergroot je je lichaamsbewustzijn en bouw je rust, kracht en flexibiliteit op. Je creëert interne ruimte, bevordert jouw vitaliteit, versterkt je immuunsysteem, en bovenal krijg je plezier in leven en bewegen.
Deze bewegingsvorm werkt therapeutisch zeer krachtig en helend en is vooral heel leuk om te doen.